【温浴和运动可提高体温】

       洗浴和运动是提高体温的最好方法，原因在哪里？有什么需要注意的事项吗？有人说，洗浴不能过于频繁，不然对皮肤也是不好的。 石原结实：“温浴疗养”是从古代就有的习俗。实际上，洗浴的意义并不仅仅是在于保持清洁，好好在热水里面泡上一段时间，不仅能够刺激血管和淋巴管，促使全身血液流动，大量出汗，还能够刺激人体交感神经和副交感神经，使人体毛孔张开、神经放松，这样一来人自然就会得到放松。需要注意的是，如果有条件，最好是要泡泡温浴缸，随随便便的淋浴只能够使自己的“体寒”特征加重，如果实在没条件也可选择早晚泡脚。定制式的温热理疗装置，一款非传统的温浴缸，可方便快速实现提升人体体温，开心愉悦的健康泡浴，是我们养生生活方式的好开始！明陶玉泉可搬回家的温泉！

        你今天泡了吗 ？