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人的正常体温小贴士
日期:2016/4/20
日本养生家石原结实的《病从寒中来》一书,里面的养生观念让人觉得很新奇——低体温是诸多疾病的根源,体温如果从35℃多上升到36℃多,仅1℃之差,免疫力就会增强5-6倍。
相反,有资料显示,体温下降1℃,人体抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30%。体温下降,癌症等各种疾病的患病率的就会增加。 36.5℃是一个分水岭,低于这个温度,身体不适将会伴随你一生。例如,人体温度低于36℃时,身体为了增加热量就会颤抖;持续低于35.5℃,人体的排泄功能会下降、自律神经也会出现失调,还会出现过敏症状;而体温低至35℃时,癌细胞最容易繁殖;低于30℃人就会失去意识。明陶玉泉、可搬回家的温泉每天温浴汤、简单更健康!
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